بیماران قلبی چگونه قهوه بنوشند؟
به گزارش مجله پیامکی، خبرنگاران : خوردن یک تا 2 فنجان قهوه در روز برای بیماران قلبی بسیار مفید است.
بیماران قلبی اگر به قهوه علاقه مندند باید بدانند در روز چقدر می توانند قهوه بنوشند.
به گزارش خبرنگاران، یک پژوهش علمی تازه که از سوی محققان روسیه به انجام رسیده، نوشیدن قهوه به طور منظم در صبح می تواند خطر نارسایی قلبی را تا 5 درصد کاهش دهد. براساس پژوهشی تازه، قهوه بدون شیر و شکر سبب پیشگیری از بیماری های قلبی می گردد.
طبق اعلام روزنامه روسیسکایا گازتا، دکتر آنا کورنیویچ (Anna Korenevich) متخصص بیماری های قلبی در روسیه می گوید برای افرادی که دچار حمله قلبی شده اند، خوردن یک تا دو فنجان قهوه به شکل روزانه می تواند تأثیری مثبت بر سلامتی آن ها داشته باشد
تاثیر خوب کافئین بر گردش خون
وی می گوید: محققان هیچ تأثیر منفی از قهوه بر روی قلب و عروق خونی در زمانی که به شکل متعادلی مصرف گردد، کشف ننموده اند. کافئین گردش خون را بهبود می بخشد و سطح التهابی که سبب تصلب شرایین در بدن می گردد را کاهش می دهد. کافئین بعلاوه فعالیت مغز را تحریک نموده که این مسأله در صبحگاه امری مهم است.
این متخصص بیماری های قلبی بعلاوه توصیه می نماید قهوه بدون شیر و شکر مصرف گردد؛ چرا که در این صورت استفاده از فایده آن به حداکثر می رسد. او می گوید اضافه کردن افزودنی ها به قهوه، با افزایش خطر ابتلا به دیابت همراه است.
منبع: رکنا